Atelier Créa’Diaz® sur chaise
Stimule en musique le corps et le cerveau
Créa’Diaz® sur chaise est une évolution naturelle de la méthode créée par Cédric Diaz. Les mouvements, inspirés des gestes de la vie quotidienne, sont réalisés en musique pour stimuler à la fois le corps et les capacités cognitives.
Les séances peuvent être douces, rythmées ou plus dynamiques, toujours adaptées aux capacités de chacun. Il ne s’agit pas de danse, mais de mouvement accessible, ludique et valorisant, pensé pour bouger avec plaisir tout en conservant un lien concret avec les gestes utiles au quotidien.
Ce que propose l’atelier
Ce que l’on stimule
- la mémoire de travail
- la mémoire à court terme
- l’attention
- la coordination motrice
- la rapidité de traitement
L’objectif est de participer en prenant du plaisir, en toute sécurité.
Les séances ne remplacent pas un soin, une rééducation ou un suivi médical. En cas de doute, il est recommandé de demander l’avis d’un professionnel de santé.