Verbalisation
Dire, montrer ou visualiser pour mieux comprendre, retenir et participer.
Un format d’atelier
Atelier Créa’Diaz®
Stimule simultanément le corps et le cerveau
Avec Créa’Diaz®, le corps bouge pendant que le cerveau travaille.
Grâce au mouvement, à la verbalisation, à la répétition et à l’émotion, chaque séance stimule simultanément les capacités physiques et cognitives, dans une approche ludique, accessible et bienveillante.
L’activité se fait principalement sur chaise, avec quelques déplacements quand cela est possible. Le principal est de passer un bon moment ensemble.
Le protocole
Les quatre piliers de la méthode
Répétition
Répéter pour mieux mémoriser, jusqu’à ce que le geste devienne naturel et automatique.
Émotion
Vivre une émotion positive favorise la mémorisation et l’engagement.
Mouvement
Utiliser les gestes de la vie quotidienne pour donner du sens et les réutiliser plus facilement.
Ces quatre piliers permettent de stimuler le corps et la cognition dans une expérience vivante, ludique et porteuse de confiance.
Une méthode globale
Bien plus qu’un atelier mémoire ou qu’une activité physique
Créa’Diaz® ne se résume ni à un cours de gymnastique douce ni à un atelier mémoire.
Pendant une séance, le participant est acteur de son bien-être !
Le corps et la cognition sont stimulés simultanément grâce à un protocole structuré, progressif et adaptable.
En pratique